水のレシピ

野菜好きにはたまらない、小松菜の味をシンプルに味わえるドリンクです。

• 5分
• 27 Kcal
• 簡単

• 5分
• 131 Kcal
• お弁当

• 40分
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• 献立

みかんを丸ごと使っているので、ビタミン摂取で風邪予防にも。

• 1時間
• 66 Kcal
• 献立

節分で余った豆があれば、こんなおやつに変身させませんか。材料２つでできるおやつ豆です。

• 5分
• 400 Kcal
• 簡単

宝石みたいなキャンディは、食べるのがもったいないくらいキラキラ。プレゼントやホワイトデーのお返しに…

• 20分 ＋
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• 特集

電子レンジで加熱するだけ！　昆布の旨味と塩味でキャベツのおいしさを引き立てましょう。

• 5分
• 31 Kcal
• 簡単

10分で簡単！キャラベルポップコーンの作り方を紹介します。王道のキャラメルポップコーンにバナナチッ…

• 10分
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• 特集

かりかりのメープルシュガーをまとった大豆は止まらないおいしさです。節分の余った豆でもOK！

• 15分
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• 特集

寒天のシャワシャワと口の中で崩れていく食感がジンジャー風味とベストマッチ☆見た目も味も夏らしい、さ…

• 40分
• 281 Kcal
• 簡単

• 10分
• 153 Kcal
• お弁当

• 5分
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• 連載

華やかなお弁当にしたいけど、キャラ弁や細かい細工は到底無理・・・そんなときにピッタリ、卵ひとつで簡…

• 15分
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• 特集

しば漬けの酸味と食感がナスによく合った彩りの良い一品です。

• 8分
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• お弁当

食後に少し甘いものが食べたくなった時はコレ！

• 15分 ＋
• 145 Kcal
• 献立