塩のレシピ

水煮タケノコの食感を楽しんで下さいね。鶏肉は少し焼き色がつくまで炒めましょう！

• 15分
• 484 Kcal
• 簡単

カニ缶と玉ネギの甘みが美味しい。簡単卵蒸し。

• 20分
• 119 Kcal
• 簡単

最後に加えたクレソンの食感がポイント。

• 20分
• 569 Kcal
• 献立

オーブンでパリパリに焼いた春巻きの皮を器に見立てた、おしゃれな一品！

• 15分
• 368 Kcal
• 献立

フレッシュなトマトとバジルが美味！　ニンニクの効いた冷製パスタ。

• 20分
• 462 Kcal
• 献立

スパゲティーとグラタンが一緒に味わえる！市販のミートソースでささっと出来て簡単。男性にもおすすめレ…

• 25分
• 679 Kcal
• 簡単

シメジとマイタケがたっぷり入った、シンプルな味付けのパスタ。生のバジルの香りが良いですね。

• 25分
• 664 Kcal
• 献立

彩りきれいなフルーツサラダ。フルーツの甘みが引き立つおいしさです。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

定番のペペロンチーノにエノキとバジルを加えた、シンプルなパスタです。

• 15分
• 334 Kcal
• 献立

• 15分
• -
• 献立

揚げたてはサクサク食感、玉ネギの甘さがおいしいですよ。

• 20分
• 146 Kcal
• 献立

トロトロのあんで温かい冬の卵豆腐。お鍋でできるので簡単。

• 20分
• 53 Kcal
• 簡単

• 30分
• 142 Kcal
• 献立

とろ～り半熟のポーチドエッグを崩しながら味の変化を楽しんで♪

• 15分
• -
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朝食にぴったりのサラダパンケーキ。ホットケーキミックスで朝でもお手軽に作れます。

• 30分
• -
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