にんにくのレシピ

ホウレン草とナスをニンニクで炒めた、食欲をそそる一品。

• 10分
• 56 Kcal
• 献立

アスパラにはデトックス効果があります！ニンニクがアクセント。

• 5分
• 38 Kcal
• 連載

パスタの定番がチャーハンに！　大葉とニンニクの香りがたまりません！

• 10分
• 384 Kcal
• 簡単

ホイル焼きにした野菜を、ニンニクを混ぜたソースにつけていただきます。

• 45分
• 350 Kcal
• 献立

生のズッキーニをニンニク、ゴマ油と合わせて香り豊かなナムルに。

• 20分
• -
• その他

しょうゆとニンニクは鉄板の組み合わせ。もちろんトーストにしても美味しいですよ。

• 15分
• 258 Kcal
• 献立

パンにニンニクをしっかりこすりつけて、香りをつけます。是非ワインと一緒に。

• 15分
• 225 Kcal
• 献立

スライスしたフランスパンにニンニク入りのタラコバターをぬって、香ばしく焼きました。

• 15分
• 289 Kcal
• 献立

アンチョビの塩味と旨味、ニンニクの香りが食欲をそそる１品。今回はフランスパンを小さめに切って食べや…

• 15分
• -
• 簡単

ニンニクは焦がさないように気をつけて下さいね！

• 15分
• 168 Kcal
• 特集

ハーブとニンニクのいい香りが食欲をそそります。

• 15分
• 195 Kcal
• 献立

パン粉には、ほのかにニンニクの香りが移っています。

• 10分
• 113 Kcal
• 献立

ニンニクとミツバの香りが食欲をそそります。

• 20分
• 491 Kcal
• 献立

旬のカリフラワーをニンニクで炒めました。コリコリの食感がおいしいです。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

ニンニクを焦がさないように注意して下さいね。

• 10分
• 76 Kcal
• 献立