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Cのレシピ

検索結果:420件
  • 春菊のクルミ和え

    春菊のクルミ和え

    ほろ苦い春菊を甘辛く味付け。クルミの食感が楽しい一品です。

    • 15分
    • 141 Kcal
    • 献立
  • 白菜とちくわの煮物

    白菜とちくわの煮物

    ちくわにもしっかりと味がしみ込み、柔らかく煮込まれた白菜は素材の甘さが引き立ちます!

    • 20分
    • 141 Kcal
    • 献立
  • モヤシと豚しゃぶの中華和え

    モヤシと豚しゃぶの中華和え

    豚肉が入ったボリューム感のあるナムル。シャキシャキのモヤシに、柔らかく火を通した豚しゃぶがよく合い…

    • 30分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • 炒め煮野菜のマリネ

    炒め煮野菜のマリネ

    蒸し煮にする事で野菜がクタッと柔らかくなり、甘みも引き立ちます。よく冷やして召し上がれ!

    • 10分
    • 139 Kcal
    • 簡単
  • 塩昆布カプレーゼ

    塩昆布カプレーゼ

    塩昆布と大葉…和のテイストを加えたカプレーゼです。塩昆布は細かく刻む事で、トマトとモッツァレラチー…

    • 10分
    • 137 Kcal
    • 簡単
  • ほろ苦でまろやか抹茶ラテ 甘酒と豆乳のレシピ by増田 知子さん

    抹茶のほろ苦さが美味しい、抹茶ラテ。自宅で簡単に作れる方法を紹介します。甘酒に豆乳を加えた簡単健康…

    • 5分
    • 137 Kcal
    • 簡単
  • 皮はパリっと身はほっくほく!ニジマスの塩焼き

    シンプルにニジマスをグリルで塩焼きにしました。塩を多めに振るのがポイント!

    • 35分
    • 132 Kcal
    • 献立
  • サツマイモと油揚げのみそ汁

    サツマイモと油揚げのみそ汁

    柔らかく煮たサツマイモは甘みが増して、食べごたえもあります。

    • 10分
    • 132 Kcal
    • 献立
  • さらりと 茶粥

    さらりと 茶粥

    お米とほうじ茶で固めのお粥に。さらさらして食欲がないときでも食べやすいです。温かくても冷たくしても◎

    • 30分
    • 132 Kcal
    • 連載
  • 身しじみの炊いたん

    身しじみの炊いたん

    「炊いたん」とは「味をつけて煮たもの」と言う意味。しじみの旨味を逃すこと無く、ショウガの風味で甘辛…

    • 30分
    • 131 Kcal
    • 連載
  • 春キャベツのサラダ

    春キャベツのサラダ

    高栄養で低カロリーな鶏ささ身と一緒に和えて、やわらかくみずみずしい春キャベツを満喫!

    • 20分
    • 130 Kcal
    • 献立
  • カブのマリネ

    カブのマリネ

    カブは皮のままでも柔らかくておいしい。

    • 15分
    • 129 Kcal
    • 献立
  • イカの和風サラダ

    イカの和風サラダ

    サッと柔らかくゆでたイカを、シャキシャキ感のある野菜と一緒に、ショウガ風味のサラダに。だし汁ベース…

    • 20分
    • 127 Kcal
    • 特集
  • カリフラワーのマッシュサラダ

    カリフラワーのマッシュサラダ

    柔らかく蒸したカリフラワーをマッシュしてサラダに。新しい食感を味わって。

    • 15分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • とろろ汁

    とろろ汁

    スタミナアップに最適なとろろ汁をミキサーで簡単に。長芋で手がかゆくなる方もこれなら安心です。

    • 10分 +
    • 123 Kcal
    • 献立
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