条件別のレシピ

• 1時間
• 62 Kcal
• 献立

ビターチョコレートでコーティングするのがおすすめ。

• 10分
• 165 Kcal
• 献立

ソースにした柿が新鮮！　アイス以外にヨーグルトでも代用OK！

• 15分
• 326 Kcal
• 献立

白ワインの入った大人のひんやりデザート。

• 10分
• 84 Kcal
• 献立

甘いこしあんと甘酸っぱいイチゴの相性抜群！　おもたせにもおすすめです。

• 20分
• 204 Kcal
• 献立

ライスクリスピーに溶かしたマシュマロをからませた簡単おやつ。歯ごたえとマシュマロの甘味が楽しいです…

• 20分
• -
• 簡単

サクサクのクランブルをたっぷりとかけて。コーヒーや紅茶と良く合います。

• 40分
• 120 Kcal
• 簡単

食物繊維やミネラルたっぷりのグラノ―ラが入ったスコーンです。焼きたてはもちろん、冷めてもおいしいで…

• 15分 ＋
• -
• 特集

黒豆を使った和風プリン。ゼラチンでかためてやわらかな食感に。

• 10分
• -
• 特集

輪切りに切ったリンゴはフライパンですぐに火が通るので簡単！温かい焼きリンゴにアイスを添えて。

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

クリーミーなカスタードクリームにカリカリキャラメルが美味しい！やさしいミルクの味が広がります。

• -
• -
• スイーツ

コーヒーの苦みがアイスの甘みを引き立てますね。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

ロール形にしたらあんも少ない量でOK。あんはカボチャの甘みを生かして♪

• -
• 122 Kcal
• 連載

• 15分
• -
• 献立

ドーナツ生地に甘納豆を混ぜて揚げました。ひとくちサイズがかわいい。

• 30分
• 272 Kcal
• 献立