しそ 梅のレシピ

長芋のサクサクっとした食感に梅肉ソースをたっぷりかけて。

• 15分
• 49 Kcal
• 献立

エノキと梅干しと大葉、風味豊かな組み合わせのおにぎりです。

• 20分
• 287 Kcal
• 献立

蒸し暑いこの季節、さっぱりしたものが食べたい。揚げ物でも、あっさりささ身の中身が梅ならお箸もすすむ…

• 20分
• 275 Kcal
• 連載

• 10分
• 531 Kcal
• お弁当

クラゲのコリコリとした食感が梅肉と合いますね。

• 20分
• 63 Kcal
• 献立

開いた鶏ささ身におかか梅をのせて揚げました。梅肉の酸味が鶏ささ身と良く合います。

• 20分
• 242 Kcal
• 献立

豚しゃぶに梅を合わせた、さわやかな素麺です。

• 5分
• -
• その他

梅肉ドレッシングでサッパリどうぞ！

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

• 15分
• 578 Kcal
• お弁当

やさしい梅の味がおいしいあんをかけていただきます。

• 25分
• 223 Kcal
• 献立

梅が入ってサッパリ。おにぎりにしてもおいしい！

• 15分
• 360 Kcal
• 簡単

爽やかな梅肉ダレでさっぱりといただきます。

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

梅の酸味とたっぷりとのせた薬味で食欲増進。木綿豆腐だから食べ応えもあります。

• 5分
• 125 Kcal
• 献立

梅の風味豊かなあんは、料亭の味を演出してくれます。

• 25分
• 284 Kcal
• 献立

ハモには梅肉が欠かせません！　野菜と一緒に召し上がれ。

• 15分
• 153 Kcal
• 献立