レタスのレシピ

しっかりした味なのでお弁当にもおすすめ。

• 25分
• 401 Kcal
• 献立

お好みのスプラウトを使って下さいね。

• 15分
• 45 Kcal
• 献立

豚肉でニラを包むように召し上がれ！

• 15分
• 118 Kcal
• 献立

お酒の後にさっぱりとご飯が食べたくなった時にぜひお試しを。レモンをキュッと搾ってサラダ感覚でいただ…

• 15分
• 186 Kcal
• 簡単

イタリアンパセリがアクセント。

• 10分
• 79 Kcal
• 献立

食物繊維が豊富なセロリとレタスをたっぷり食べましょう。

• 15分
• 99 Kcal
• 献立

粒マスタードの酸味がおいしいドレッシングでいただきます。

• 15分
• 60 Kcal
• 献立

コンビーフとしゃきしゃき玉ネギをはさんでいただきます。お好みでマヨネーズをかけてもおいしいですよ。…

• 15分
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• 簡単

半熟のポーチドエッグをくずしながら召し上がれ！

• 15分
• 225 Kcal
• 献立

中華風のドレッシングがおいしいサラダです。

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

塩コショウは少し強めにするのがポイントです。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

バケットにお好みの野菜やお肉をササっとはさむだけの簡単メニュー。青空の下でほおばればいつもと違う気…

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• 特集

ドレッシングと和えるのは食べる直前がおすすめ。

• 10分
• 54 Kcal
• 献立

カボチャ入りのポテトサラダです。

• 20分
• 223 Kcal
• 献立

ジャコと松の実が味と食感のポイント。

• 15分
• 117 Kcal
• 献立