白ネギ 肉のレシピ

せん切りにしたキャベツに、ナスがたっぷり入ったあんかけをかけて。

• 25分
• 317 Kcal
• 献立

じっくり時間をかけてゆでた豚もも肉に、ゆで汁で作るあんをかけました。

• 50分
• 237 Kcal
• 献立

オーブンで焼き上げる焼き鳥は皮が香ばしい！　タレの作り方は覚えておくと便利ですね。

• 40分
• 381 Kcal
• 献立

白ネギと菜の花を蒸し煮にする事で、野菜の甘みが引き立ちます。基本の調味料でできるのも嬉しい一品。

• 15分
• 340 Kcal
• 簡単

エノキと塩ワカメのヘルシーなお吸い物。塩ワカメは肉厚で食感が良いですよ。

• 10分
• 40 Kcal
• 献立

• 15分
• 246 Kcal
• お弁当

• 20分
• 248 Kcal
• お弁当

なんと、ハンバーグの中にマッシュしたジャガイモを包みました！　子どもも喜ぶ一品。

• 30分
• 527 Kcal
• 献立

厚揚げをメインにした、食べごたえのあるグラタン！　みそ味のしっかりとした味付けです。

• 30分
• 553 Kcal
• 献立

豚肉のコクで食べごたえのあるみそ汁に。

• 15分
• 103 Kcal
• 献立

苦みもおいしさのひとつ！みそ風味の炊き込みご飯は噛む程に深い味わい。

• 50分
• -
• 特集

豆腐を入れる事でふんわりとした食感と、量増しに！

• 10分
• -
• 特集

野菜がたっぷり入った、皆が喜ぶ定番餃子！最後に加えるゴマ油が味の決め手に！

• 30分
• 408 Kcal
• 献立

カリカリに炒めた豚バラ肉がポイント！　お好みの野菜を使ってもOKです！

• 20分
• 499 Kcal
• 献立

片栗粉を入れた生地は、もちもちとした食感！上にのせる食材を変えれば、様々な味が楽しめます！

• 15分
• -
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