キャベツのレシピ

サッパリとしたスープに、トマトの酸味と粒白コショウの辛味が効いています。

• 45分
• 273 Kcal
• 献立

• 10分
• 438 Kcal
• お弁当

粒マスタードがアクセント。3枚おろしなので、短時間でサクッと揚がって香ばしいですよ！！

• 25分
• 434 Kcal
• 献立

• 10分
• 155 Kcal
• お弁当

鶏皮は塩味、ネギマはタレ味です。オーブンで一気に焼くので、手間がかかりません。ビールが進みます。

• 30分
• 731 Kcal
• 献立

餃子の具をハンバーグ状にまとめ、パン粉をつけて揚げるボリューム満点な一品。揚げたてを召し上がれ。

• 30分
• -
• 特集

しんなりするまで煮たキャベツ、ニンジンは甘みが増して美味。

• 20分
• 196 Kcal
• 献立

キャベツをしんなりするまで煮たてたら、甘みがでます。お好みでラー油をたらすと、いつもと違うみそ汁に。

• 15分
• 70 Kcal
• 献立

ささ身にかつお節を合わせた梅肉をはさみ、大葉で包んでサクッと揚げています。サッパリとした後味です。

• 30分
• 431 Kcal
• 献立

山芋の代わりに豆腐入り。水きりせずにそのまま入れます。

• 20分
• 530 Kcal
• 簡単

基本のポテトコロッケ。ジャガイモは電子レンジで加熱するので、楽チン。熱々サクサクのうちに召し上がり…

• 30分
• 788 Kcal
• 献立

• 10分
• 196 Kcal
• お弁当

深めのフライパンを強火で熱し、一気に入れるのがふわふわ卵のコツ。豆板醤が入った調味料はピリッとして…

• 20分
• 505 Kcal
• 献立

ホウレン草は根元まで食べると甘みもあって美味！　卵を入れてまろやかに。

• 15分
• 84 Kcal
• 献立

塩をからめて時間を置くだけの簡単サラダ。しんなりするので野菜がたくさん食べられます。

• 15分
• 87 Kcal
• 献立