条件別のレシピ

ジャガイモでトロミをつけます。すりおろしながら加えて変色を防ぎます。

• 20分
• 552 Kcal
• 献立

ふり塩をしてまんべんなく塩を振ります。大根おろしを添えてさっぱり頂きます。

• 25分
• 232 Kcal
• 献立

味の浸み込みに時間のかかる大根は電子レンジで加熱をしてから煮込みます。

• 1時間
• 279 Kcal
• 献立

フワッとやわらかいピカタ。衣はお好みのハーブを入れてもおいしいです。

• 20分
• 485 Kcal
• 献立

豚こまを使った、簡単お手軽レシピを紹介します。豚こまなので柔らかく、油で揚げずに串カツが出来るので…

• 20分
• -
• 特集

細かめのパン粉で見た目も美しく仕上げます。レモンでさっぱり頂きます。

• 20分
• 496 Kcal
• 献立

電子レンジを使って時間短縮。野菜の食感が残るようにサッと炒めます。

• 20分
• 340 Kcal
• 献立

多めのサラダ油でふんわり焼き上げます。缶詰のカニはお酒で臭みを抑えます。

• 20分
• 260 Kcal
• 献立

• 10分
• 391 Kcal
• お弁当

忙しい朝でも簡単に作れる！鶏ささ身のカレーマヨネーズ焼き。10分で出来る時短レシピ。ご飯もすすむ味…

• 10分
• 141 Kcal
• お弁当

• 10分
• 265 Kcal
• お弁当

• 10分
• 331 Kcal
• お弁当

砂糖を入れるのがポイント！パスタにからめても美味しいですよ！

• 15分
• 519 Kcal
• 簡単

鶏もも肉を焼いて最後にガーリック風味のバターじょうゆをかけるだけ！！

• 20分
• 352 Kcal
• 簡単

カラフルなサラダ感覚の生春巻き。

• 20分
• 166 Kcal
• 献立