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  • 春キャベツの押し寿司

    春キャベツの押し寿司

    • 30分
    • 437 Kcal
    • 特集
  • 鶏もも肉のアーモンド揚げ

    鶏もも肉のアーモンド揚げ

    • 10分
    • 437 Kcal
    • お弁当
  • 黒ゴマパスタ

    黒ゴマパスタ

    • 25分
    • 437 Kcal
    • 献立
  • 豆入りジャガのスープ煮

    豆入りジャガのスープ煮

    豆と野菜がたっぷり入った体温まるスープ煮です。

    • 40分
    • 437 Kcal
    • 献立
  • 簡単!香り豊かな基本のバターライス

    ドリアやオムライス、肉料理のおともにぴったり!簡単だけど香り豊かなポイントは、バターを最後に入れて…

    • 10分
    • 437 Kcal
    • 献立
  • クリームコーンと鮭の簡単ドリア

    クリームコーンと鮭の簡単ドリア

    包丁いらず、鍋いらず! 混ぜて焼くだけの簡単ドリアです。

    • 15分
    • 437 Kcal
    • 簡単
  • ヒジキチャーハン

    ヒジキチャーハン

    麺つゆを使って作るお手軽チャーハンです!サケフレークの塩気を見て、塩コショウの量は加減して下さいね。

    • 10分
    • 436 Kcal
    • 簡単
  • サバの揚げ浸し

    サバの揚げ浸し

    しっかりと下味をつけたサバとエビをカリッと揚げて、野菜たっぷりなだし汁に浸ける豪華な一品。

    • 30分
    • 436 Kcal
    • 献立
  • シーフードかき揚げ

    シーフードかき揚げ

    • 10分
    • 436 Kcal
    • お弁当
  • みそ漬け焼き

    みそ漬け焼き

    • 20分
    • 436 Kcal
    • 特集
  • ユッケジャンスープ

    ユッケジャンスープ

    牛カルビにコチュジャンと焼き肉のタレをもみ込むだけで、本格的なユッケジャンスープが完成!春雨を入れ…

    • 10分
    • 436 Kcal
    • 簡単
  • ヒジキとタコのツナパスタ

    ヒジキとタコのツナパスタ

    パスタを少なくした分、ヘルシーで食物繊維が豊富なヒジキをたっぷり入れて。磯の香りが良いパスタです。

    • 20分
    • 436 Kcal
    • 特集
  • ピリ辛漬けダレの常夜鍋

    ピリ辛漬けダレの常夜鍋

    豚肉、ホウレン草、ゴボウのシンプルな鍋。コチュジャン入りのタレが良く合います。

    • 20分
    • 436 Kcal
    • 献立
  • グリルでジューシー!本格焼き鳥

    グリルでジューシー!本格焼き鳥

    魚焼きグリルで本格焼き鳥。お家で居酒屋気分! 焼きたてで本格的なジューシー焼き鳥は、ついつい食べ過…

    • 15分
    • 436 Kcal
    • 献立
  • ささ身の照り焼き丼

    ささ身の照り焼き丼

    • 10分
    • 436 Kcal
    • お弁当
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