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油揚げ 大根のレシピ

検索結果:145件
  • ブリ入り粕汁

    ブリ入り粕汁

    ブリが入った粕汁は食べ応えがあります。ブリに塩を振って臭みを消します。

    • 20分
    • 242 Kcal
    • 献立
  • 豚汁の具だくさんレシピ 基本の味わい by杉本 亜希子さん

    具だくさんの豚汁レシピを紹介します。基本の作り方なので、具材で悩んでいる人にもおすすめです。それぞ…

    • 20分
    • 243 Kcal
    • 献立
  • おかず粕汁

    おかず粕汁

    具だくさんの粕汁。野菜もたっぷり摂れて栄養バッチリです!

    • 20分
    • 247 Kcal
    • 献立
  • 具だくさんのカキ入り粕汁

    具だくさんのカキ入り粕汁

    カキ入りの贅沢な粕汁! 寒い夜にはぴったり!

    • 20分
    • 250 Kcal
    • 献立
  • 塩鮭の粕汁

    塩鮭の粕汁

    • 15分
    • 257 Kcal
    • 献立
  • 茶粥鍋

    茶粥鍋

    寒い2月はお鍋であったか。野菜をたくさん加えてヘルシーにあったかダイエット向き!お茶の香りで満足で…

    • 30分
    • 278 Kcal
    • 連載
  • 節分豆のみそ汁

    節分豆のみそ汁

    残った節分豆のアレンジレシピ。イソフラボンたっぷりのみそ汁です。

    • 20分
    • 294 Kcal
    • 簡単
  • ほっとする美味しさ!豚汁うどんの作り方 具だくさんで基本の味わい

    ほっとする美味しさが魅力の豚汁。うどん、豚肉や野菜がたっぷり入ったうどんです。みそ味で体もぽかぽか…

    • 30分
    • 295 Kcal
    • 献立
  • たっぷり粕汁

    たっぷり粕汁

    • 20分
    • 295 Kcal
    • 献立
  • さつま汁

    さつま汁

    さつま汁とは、鹿児島県の郷土料理。鶏肉とサツマイモ、季節の根菜が入った具だくさんの素朴なみそ煮です。

    • 25分
    • 335 Kcal
    • 献立
  • 湯葉とユズの雑穀おじや

    湯葉とユズの雑穀おじや

    湯葉がとろりと濃厚。ユズの風味がそこにプラスされてより香りが豊かになりました。

    • 20分
    • 373 Kcal
    • 特集
  • ヘルシー五目ご飯

    ヘルシー五目ご飯

    美味しい五目ご飯もローカロリーにできるのです!秘密は大根。いろんな具と一緒にみじん切りにして炊き込…

    • 1時間
    • 415 Kcal
    • 特集
  • 油揚げご飯

    油揚げご飯

    大根おろしをのせて、さっぱりいただきます。

    • 15分
    • 421 Kcal
    • 献立
  • 豚肉のカレーうどん

    豚肉のカレーうどん

    ビタミンB群を全て含む食材の豚肉を使って、食欲を刺激するカレー味に仕立てました。うどんを使ってつる…

    • 20分
    • 459 Kcal
    • 特集
  • 酒粕鍋

    酒粕鍋

    • 1時間
    • 509 Kcal
    • 献立

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