梅干し ご飯のレシピ

サケフレーク、梅干し、大葉を入れた、和風のオムライス。トロトロの半熟卵と一緒に召し上がれ。

• 30分
• 663 Kcal
• 献立

梅ダレの酸味が効いていて、お弁当にも良いですよ。

• 25分
• 670 Kcal
• 献立

梅干しと大葉を加える事でイワシの臭みも消え、サッパリおいしい丼になりました。イワシの水気をよく拭き…

• 20分
• 774 Kcal
• 簡単

食べすぎや夜遅い夕食が続いてるときには優しいおかゆの朝ごはんがピッタリ。米から炊くおかゆは口当たり…

• 30分
• -
• 特集

• -
• -
• 連載

• -
• -
• 連載

炊飯器で美味しく炊ける！玄米の炊き方から、炊き込みご飯の作り方を紹介します。マクロビ初心者でも玄米…

• 1時間 ＋
• -
• 特集

レタスのみずみずしさとニンニクの香りが広がるチャーハンです。おまけは梅味がおいしいささ身の和え物。

• 15分
• -
• 特集

とろろ昆布には、食物繊維やカルシウムが豊富に含まれています。また、便秘解消やむくみ防止効果も。 1…

• 10分
• -
• 特集

ヘルシー食材の代表、豆腐をたっぷり入れるのがポイント！

• 20分
• -
• 特集

梅干しとゴマを効かせたなめろうは、さらにご飯がすすみます。お好みでお茶漬けにするのもおすすめです。

• 5分
• -
• 特集

運動会の紅白のハチマキを巻いたおにぎりで子供のやる気もアップ。顔おにぎり以外は赤と白のおにぎりで。

• 20分
• -
• 特集

このレシピは中華風のカフェプレート。ショウガの風味のチャーハンに半熟の目玉焼きをのせて、崩しながら…

• -
• -
• 特集

さっぱりしてるけれど、ガッツリ食べたい！ネバネバ丼のレシピを紹介します。食感が異なるネバネバ食材3…

• 15分
• -
• 特集

イワシをショウガと梅干で煮付けました。くさみがなくさっぱりとしたイワシはご飯とよく合います。

• 35分
• -
• その他