海老のレシピ

• 10分
• 435 Kcal
• お弁当

• 10分
• 435 Kcal
• お弁当

エビフライも衣を変えるだけでいつもとひと味違う食感が楽しめます！

• 25分
• 435 Kcal
• 献立

しっかりと下味をつけたサバとエビをカリッと揚げて、野菜たっぷりなだし汁に浸ける豪華な一品。

• 30分
• 436 Kcal
• 献立

エビの旨味もたっぷり入った餃子はビールが進みます。具だくさんで白ご飯にも良く合う一品。

• 30分
• 436 Kcal
• 献立

エビは塩と片栗粉でキレイに洗う事でプリプリに！

• 20分
• 436 Kcal
• 献立

具沢山の八宝菜にカレー粉を加えた、エスニック風味の一品。ご飯とも良く合う！

• 30分
• 437 Kcal
• 献立

衣の作り方がコツ！粉が残るくらいに混ぜるとサクサクに。プロの技でお店の味が簡単に！市販の衣は使わず…

• 20分
• 439 Kcal
• 献立

• 35分
• 441 Kcal
• 献立

• 30分
• 442 Kcal
• 献立

エビ、イカ、アサリ等魚介がたっぷり入ったお好み焼き。

• 1時間
• 442 Kcal
• 献立

エビは火を入れると小さくなるので、大きく切るのがポイント。香菜を散らしても良いですね。

• 20分
• 442 Kcal
• 献立

カリッと焼き上げた餃子はお箸が進みます！　甘酢の効いたタレとも相性バッチリ。

• 40分
• 442 Kcal
• 献立

旬の食材が楽しめます。ゴボウやサツマイモの入った根菜たっぷりのかき揚げは絶品！

• 20分
• 443 Kcal
• 献立

ニンニクたっぷり、スタミナがつくレシピ。

• 20分
• 443 Kcal
• 献立