きゅうり サラダのレシピ

野菜の甘みを活かしたドレッシングをたっぷりかけて召し上がれ！

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

• 15分
• 166 Kcal
• 献立

• 30分
• 167 Kcal
• 献立

リンゴと玉ネギのシャキッとした食感が良い。

• 15分
• 167 Kcal
• 献立

キュウリをツナとチリメンジャコが入ったドレッシンッグで和えた、和風サラダです。

• 5分
• 167 Kcal
• 献立

中華風ドレッシングの味が春雨にしみて無限に食べられるおいしさ！　モヤシを加えてボリュームたっぷり、…

• 25分
• 168 Kcal
• 献立

• 5分
• 168 Kcal
• お弁当

手作りドレッシングは練りからしが隠し味！

• 10分
• 168 Kcal
• 献立

プレーンヨーグルトとマスタードを混ぜたドレッシングはサッパリやさしい味です。

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

• 15分
• 170 Kcal
• 献立

• 20分
• 170 Kcal
• 献立

• 5分
• 170 Kcal
• お弁当

サッパリ甘酢を使ったドレッシングのサラダ。便秘解消にも。

• 15分
• 170 Kcal
• 献立

いつものポテトサラダにリンゴを加えて。フルーツ感覚でお子様も食べやすい。

• 20分
• 171 Kcal
• 献立

• 10分
• 171 Kcal
• 献立