鮭 チーズのレシピ

• 10分
• 304 Kcal
• お弁当

野菜は電子レンジで火を通して時短に。お好みの野菜を使ってもOK。

• 10分
• 304 Kcal
• お弁当

• 10分
• 304 Kcal
• お弁当

たっぷりのキャベツを鮭の塩味とうま味でいただきます。具材2つで簡単＆シンプル！ レモン風味でサッパ…

• 30分
• 308 Kcal
• 献立

• 10分
• 310 Kcal
• お弁当

• 10分
• 321 Kcal
• お弁当

生鮭を使った洋風なホイル焼き。タルタルソースと溶けたチーズが鮭によく合います。

• 15分
• 334 Kcal
• 簡単

魚も野菜もバランスよく食べられる、メインになるボリュームサラダ。タルタル風ドレッシングが満足度UP！

• 20分
• 335 Kcal
• その他

鮭フレークを使って簡単に作れる一品。熱々を召し上がれ！

• 15分
• 343 Kcal
• 献立

サケフレークを使えば、皮を引いたり、骨を取ったりする手間も省けてとっても簡単！ジャガイモとの相性も…

• 30分
• 360 Kcal
• 簡単

クリームチーズを加えるとちょっとリッチな味わいに。クラッカーなどにのせてもおいしいですよ。

• 25分
• 361 Kcal
• 簡単

水煮トマトで煮た鮭に、たっぷりのチーズをかけて。熱々を召し上がれ。

• 25分
• 371 Kcal
• 献立

• 30分
• 382 Kcal
• 献立

コクのあるサーモンと、さっぱり味のトマトの2種類の味が楽しめます。

• 20分
• 384 Kcal
• 献立

牛乳はふきこぼれやすいので、火加減には注意して下さいね。鮭と牛乳の相性のよさを再確認できる一品です。

• 25分
• 415 Kcal
• 簡単