簡単 野菜料理のレシピ

野菜が甘い！シンプルに素材の味をいただきましょう。

• 10分
• 112 Kcal
• 献立

モヤシと桜エビをお好み焼きソースで炒めた、簡単レシピ。冷蔵庫の残り野菜を入れてもOK！

• 5分
• 117 Kcal
• 献立

けんちん汁の基本の作り方を紹介します。たっぷり根菜とこんにゃく、豆腐が入った醤油味の汁物です。ショ…

• 25分
• 118 Kcal
• 献立

たくさんの野菜が食べられる、おすすめの一品。

• 20分
• 118 Kcal
• 献立

ゴロッとした野菜がたっぷり入った身体が温まるスープです。

• 15分
• 119 Kcal
• 献立

食物繊維が多い押し麦は美腸作りの強い味方。プチプチした食感も楽しく、野菜と一緒に調理できるので簡単…

• 20分
• 126 Kcal
• 献立

市販のいかすみパスタソースを使って、真っ黒なチーズフォンデュに！具材もちょっとしたアレンジで簡単に…

• 20分 ＋
• 129 Kcal
• 特集

やわらかな絹ごし豆腐にとろりとした和風だしのあんかけをかけました。ほっとする優しい味です。絹豆腐と…

• 20分
• 130 Kcal
• 献立

サラダの具材は電子レンジで簡単に。ベーコンとニンニクのドレッシングが野菜をとても美味しく演出します。

• 15分
• 132 Kcal
• 献立

火を使わずトースターで仕上げます。少ない材料で簡単に作れる簡単野菜レシピ。

• 10分 ＋
• 132 Kcal
• 簡単

電子レンジで簡単に作れる一品。ヘルシーで、野菜もたっぷり食べられます。

• 15分
• 133 Kcal
• 献立

塩麹で味付け簡単、手軽な炒め物。お好きな野菜をプラスしてもGOOD!

• 15分
• 138 Kcal
• 簡単

レンジで簡単に。冷蔵庫の残り野菜を使っても。

• 15分
• 140 Kcal
• 献立

味付けは市販のドレッシングを使うからとっても簡単。リンゴの食感が良いですね。

• 15分
• 140 Kcal
• 献立

果肉が柔らかい冬瓜のスープを紹介します。鶏肉や野菜たっぷりで食べごたえあり。汁物がほしい時におすす…

• 20分
• 141 Kcal
• 献立