塩コショウのレシピ

• 15分
• 19 Kcal
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シジミとショウガの風味でいただく、シンプルなお吸い物です。

• 10分
• 19 Kcal
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• 15分
• 20 Kcal
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• 15分
• 20 Kcal
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卵白のふわっとした食感がたまらない。レタスは煮過ぎると色が悪くなるので注意。

• 15分
• 20 Kcal
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細切りにした春菊を中華味のスープに。ラー油を加えてピリ辛味にしました。

• 15分
• 20 Kcal
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豆板醤のピリッとした辛さがおいしい一品！　パパッとできるお手軽メニュー！

• 10分
• 20 Kcal
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ザーサイもピリ辛味など色々な種類のがあるのでお好きな物でぜひお試しを。

• 15分
• 20 Kcal
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すりおろしたニンニクが味の決め手。

• 15分
• 21 Kcal
• 献立

• 15分
• 21 Kcal
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• 10分
• 22 Kcal
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エノキの食感が楽しいどこかホッとするスープ。

• 15分
• 22 Kcal
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ショウガをたっぷり入れるのがおすすめ。

• 15分
• 22 Kcal
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春キャベツの甘さとショウガのピリリと辛さが絶妙。

• 15分
• 22 Kcal
• 献立

• 20分
• 22 Kcal
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