きゅうり トマトのレシピ

• 15分
• 215 Kcal
• 献立

バジルペーストの代わりにバジルソースでもOK!　サッとゆでたイカがバジルと良く合います。ワインにも…

• 20分
• 215 Kcal
• 献立

人気のコブサラダをワカメやワサビ風味のドレッシングで和風に。良く混ぜ合わて食べましょう。

• 10分
• 217 Kcal
• 献立

ナス！キュウリ！ミョウガ！セロリ！トマト！枝豆！　夏野菜がオンパレードのこのレシピ。梅干しとマヨネ…

• 15分
• 218 Kcal
• 簡単

カマボコの代わりに冷蔵庫にあるハムやソーセージでもOK！

• 20分
• 219 Kcal
• 献立

大葉やミョウガも加えたヘルシーサラダ。

• 15分
• 221 Kcal
• 献立

• 15分
• 221 Kcal
• 献立

• 8分
• 222 Kcal
• お弁当

ウナギの脂がキュウリでさっぱり。

• 15分
• 223 Kcal
• 特集

ゆでたマカロニを粒マスタード入りの合わせマヨで和えた、人気のサイドメニュー。

• 20分
• 225 Kcal
• 献立

みんな大好きマヨネーズ味でどこか懐かしい。野菜も一緒に取れて栄養のバランスもいいですね。

• 20分
• 226 Kcal
• 簡単

冷やし中華とは違う！　野菜がメインのラーメンサラダ。

• 10分
• 228 Kcal
• 献立

手作りドレッシングでいつものサラダがおうちの味に！

• 10分
• 230 Kcal
• 献立

• 5分
• 231 Kcal
• お弁当

• 8分
• 232 Kcal
• お弁当