パンのレシピ

相性バッチリのキノコ、みそ、マヨネーズで朝食にもピッタリなトーストです☆

• 5分
• 357 Kcal
• 簡単

付け合わせにぴったりな簡単バジルトースト。

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• 202 Kcal
• 献立

納豆には体内の余分な塩分（ナトリウム）を排泄する作用があるカリウムを含み、むくみ防止に！

• 5分
• 345 Kcal
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自家製タルタルソースにカレー粉を混ぜて食パンにのせ、チーズがこんがり焼けるまでトーストしましょう！

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• 連載

バターと粉チーズを食パンにのせてから焼くだけ。粉チーズの香ばしい香りが食欲をそそります。

• 5分
• 256 Kcal
• 簡単

美肌効果のあるナッツで女性に嬉しい、簡単デザートトーストに仕上げました☆

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残ったガーリックバターは、炒め物等にも使えます。

• 5分
• 232 Kcal
• 献立

ナンにアーモンドスライスをのせて香ばしく仕上げました。

• 5分
• 303 Kcal
• 献立

食パンをお好み焼き風に！　ガッツリ食べたい朝にピッタリです。

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シラス、チーズ、のり、みその相性がバツグン！　すぐにできて栄養たっぷりのトーストです。朝食にも。

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• 381 Kcal
• 簡単

カリッと焼いたバケットにガーリックバターをつけて。バターはやわらかくしておくと、ニンニクと混ざりや…

• 5分
• 297 Kcal
• 献立

トーストより時短！？マグカップに卵液と食パンを入れてチンするだけの、ごはんにもおやつにも。超時短ふ…

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北海道のご当地パンを、家庭でも作りやすいようにアレンジしました。

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• 322 Kcal
• 簡単

乾煎りした干しエビとニンニクの香りが香ばしいトースト。

• 5分
• 208 Kcal
• 献立

EVオリーブ油と岩塩をかけたアイスをあったかいトーストの上にのせてデザートトーストに仕上げました。

• 5分
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