洋食のレシピ

クミンシードを加えるだけで味がワンランクアップ！

• 15分
• 299 Kcal
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リンゴの甘みがおいしいサラダです。

• 5分
• 76 Kcal
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• 15分
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レバーが苦手・・という方にこそお奨めしたい！カレーパウダーを加えることで特有の臭みがなくなります！

• 1時間
• 449 Kcal
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トマトの酸味と栄養で夏バテを吹き飛ばします。冷蔵庫で保存すれば2～3日は美味しく食べられるので常備…

• 40分
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• 特集

余った春巻きの皮で素敵にアレンジ。

• 15分
• 158 Kcal
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• 10分
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• 25分
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ホタテ貝柱と彩りのきれいな紫玉ネギのマリネです。ワインビネガーのさっぱりとした味わい！

• 15分
• 134 Kcal
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ハムとゆで卵を挟んだ簡単春巻き。お弁当にもぴったりです。

• 15分
• 445 Kcal
• 簡単

きのこがたっぷりの美味しいおかずパイ。

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牛ステーキ肉に彩りの良い野菜を添えてバランスの良い一品に。スタミナをつけたい時にも！

• 20分
• 536 Kcal
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ホタテとレタス、キュウリのシンプルなサラダです。レモン汁を加えたさっぱりとしたドレッシングでいただ…

• 15分
• 97 Kcal
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ゆでたカボチャを練り白ゴマ入りの合わせマヨで和えた、女性に人気のサラダ。

• 15分
• 187 Kcal
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冷凍パイシートをピザ生地代わりに。お子様のおやつにも良いですね。

• 20分
• 410 Kcal
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