焼きもの（和食）のレシピ

豚肉にせん切りのニンジン、白ネギを巻いて照り焼き味に。冷めてもおいしい一品です。

• 25分
• 474 Kcal
• 献立

ジューシーな焼肉でカリカリスティック

• 20分
• 800 Kcal
• 特集

ユズの風味をプラスして旬のサンマをいただきます。

• 25分
• 393 Kcal
• 献立

大根おろしと一緒に食べるとサッパリおいしいですよ。

• 15分
• 164 Kcal
• 献立

• 15分
• 153 Kcal
• 献立

栄養満点ドリア！みそがドリアの味を引き立たせます！

• 30分
• 609 Kcal
• 献立

タンパク質豊富、栄養満点なカレイ。味が物足りないときはしょうゆかポン酢しょうゆをかけてどうぞ。

• 20分
• 88 Kcal
• 献立

しっかりとした味がご飯によく合います。おつまみにもオススメ。

• 15分 ＋
• 269 Kcal
• 献立

塩サバにサッパリおいしいキャベツを添えて。

• 20分
• 257 Kcal
• 献立

コンニャクとピーマンを牛肉で巻いた、甘辛い味付けがご飯に合う一品です。

• 20分
• 399 Kcal
• 献立

• 40分
• 188 Kcal
• 献立

キャベツは繊維に沿って食感を残すのがポイント。量増し&ヘルシーなつくねです。

• 15分
• 363 Kcal
• 簡単

カシューナッツで作るナッツソースをかけて召し上がれ！

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

3枚におろしたサンマを甘辛味の蒲焼にして。ご飯のおかずにぴったりのこってり味です！

• 30分
• 386 Kcal
• 献立

簡単にできるおつまみメニューです。

• 10分
• 71 Kcal
• 簡単