明太子 卵のレシピ

明太子が入ったかきたま汁は、卵のやさしい味がします。塩加減はお好みで調節しても◯。

• 15分
• 94 Kcal
• 献立

• 5分
• 120 Kcal
• お弁当

明太子を混ぜ合わせて作る炒り卵。サーモンピンクのきれいな色がお弁当にもぴったり。

• 5分
• 122 Kcal
• 簡単

トロロに卵を混ぜてオーブンで焼いてもおいしいですよ。

• 10分
• 131 Kcal
• 献立

• 5分
• 139 Kcal
• お弁当

• 5分
• 155 Kcal
• お弁当

• 10分
• 155 Kcal
• お弁当

明太子と粉チーズの塩気がちょっと大人の味。

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

かわいい一口サイズで、パーティにも良いですね。

• 15分
• 159 Kcal
• 献立

やさしい味付けの卵に、たっぷりと詰まった明太子が良い組み合わせ！

• 7分
• 172 Kcal
• 献立

• 15分
• 202 Kcal
• お弁当

菜の花や明太子を入れた、まるでお花が咲いたような春の卵焼きです。

• 10分
• 212 Kcal
• 簡単

からしマヨネーズが味のポイント！卵の黄色と菜の花の緑がお弁当に華を添えてくれます。

• 15分
• 218 Kcal
• 特集

粗めにたたいた長芋を卵と混ぜ合わせて、ふわふわの卵焼きに。半熟に焼くのがポイントです。

• 15分
• 241 Kcal
• 献立

ジャガイモと明太子を混ぜて、ひとくち大のかわいいコロッケにしました。

• 30分
• 315 Kcal
• 献立