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アジ 干物のレシピ

検索結果:51件
1/4次へ
  • 焼くだけ干物

    焼くだけ干物

    疲れている時、冷凍も出来る干物はお助け食材。とろろ飯にもよく合います。

    • 15分
    • 141 Kcal
    • 献立
  • アジの干物で作る冷や汁風混ぜごはん

    アジの干物を焼いてほぐして混ぜるだけ!きゅうり、ごまがたっぷり、味噌の風味が食欲をそそる冷汁風混ぜ…

    • 15分 +
    • 360 Kcal
    • 特集
  • 焼きアジご飯

    焼きアジご飯

    食欲が大葉とカリカリ梅でサッパリと食べられます。

    • 15分
    • 367 Kcal
    • 献立
  • キムチ入り冷汁ご飯

    キムチ入り冷汁ご飯

    冷たいおだしをかけてサラサラッと頂くのがおいしい冷汁ご飯。キムチの辛味が味を引き締めます。

    • 15分
    • -
    • 特集
  • アジの混ぜ込みおにぎり

    アジの混ぜ込みおにぎり

    炊きたてご飯に焼いたアジを混ぜて。魚嫌いの子供も食べやすいです。

    • 15分
    • 389 Kcal
    • 献立
  • アジの冷や汁

    アジの冷や汁

    アジの干物やみその旨みで出しを使わず簡単にできます!冷蔵庫でキンキンに冷やして召し上がれ!

    • 20分 +
    • 242 Kcal
    • 献立
  • 冷や汁ご飯

    冷や汁ご飯

    アジのうまみが効いた冷たいみそ汁をご飯にかけてサラッといただきます。

    • 20分
    • 452 Kcal
    • 献立
  • アジの干物でオムライス

    アジの干物でオムライス

    アジの干物と調味料にみそを加えた、和風オムライス。

    • 20分
    • 620 Kcal
    • 献立
  • 干物でふりかけ

    干物でふりかけ

    干物の塩加減を利用したふりかけ作り置きです。細かくするほど、パラッとした仕上がりに!

    • 30分
    • -
    • 連載
  • アジの開き

    アジの開き

    旨味がギュッと濃縮した干物はレモンをギュッと搾るとサッパリおいしい!

    • 15分
    • 135 Kcal
    • 献立
  • 干物のグリル焼き

    干物のグリル焼き

    お好みの干物をグリルで香ばしく焼いて。

    • 15分
    • 135 Kcal
    • 献立
  • アジの開き

    アジの開き

    レモンをギュッと搾って召し上がれ!

    • 15分
    • 145 Kcal
    • 献立
  • アジ干物の冷や汁

    アジ干物の冷や汁

    焼いたアジが香ばしくて美味。喉ごしサッパリな冷や汁です。ご飯にかけてもおいしいですね。

    • 20分 +
    • 170 Kcal
    • 献立
  • 和風おろしパスタ

    和風おろしパスタ

    梅肉が混ざった大根おろしはサッパリとして爽やか。アジの旨味もポイントです。

    • 20分
    • 508 Kcal
    • 献立
  • アジの冷やしスープご飯

    アジの冷やしスープご飯

    薬味たっぷりな冷やしスープをかけると、ご飯もサラッと沢山食べられます!

    • 1時間
    • 505 Kcal
    • 献立
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