����のレシピ

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塩昆布で和えるだけのお手軽レシピ。

• 10分
• 16 Kcal
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砂糖・乳製品・卵不使用なのに、とってもクリーミー。やみつきになるかも!?

• 10分 ＋
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• 特集

ユズコショウが隠し味。

• 25分
• 516 Kcal
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ホウレン草とエビの定番のキッシュはおもてなしにも◎冷凍パイシートを使えばとても簡単にできますよ！

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口に入れた瞬間シュワシュワとはじけるゼリー！　サッパリとしていて食後に最適のスイーツです。

• 1時間
• 91 Kcal
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モヤシのお浸しを洋風に。ピリッと辛い粒マスタードがモヤシにも合う！

• 10分
• 142 Kcal
• 簡単

• 5分
• 117 Kcal
• お弁当

むきエビと豚ひき肉が入った餃子は、あっさりとしているのに食べごたえがあります。プリッとした食感が人…

• 20分
• 384 Kcal
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• 10分
• 192 Kcal
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本場のスパニッシュオムレツをお家でも気軽に作れたら嬉しいですね。野菜が食べやすい、スパニッシュオム…

• 30分
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やさしい味がほっとする照り焼きです。

• 20分
• 208 Kcal
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• 20分
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木綿豆腐と塩昆布を炒めて麺つゆで味付け。豆腐はしっかり水気をきるのがポイント。

• 10分
• 179 Kcal
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マイタケの香り豊かなリゾットです。

• 30分
• 292 Kcal
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