����のレシピ

バターやマヨネーズの代わりにクリームチーズ＆みそを使います。お茶とよく合うサンドイッチです。

• 10分
• 280 Kcal
• 簡単

ご飯にのせるだけでちょっぴりタコライス気分♪

• 15分
• -
• 特集

薄切りにしたタコを甘酢とユカリで和えた、箸休めに良い一品です。

• 10分
• 66 Kcal
• 献立

• 20分
• 261 Kcal
• 献立

• 15分
• 58 Kcal
• 献立

カボチャの甘味とトマトソースの酸味がおいしいチーズ焼き。

• 15分
• 312 Kcal
• 献立

下準備が少な目で手軽にできるちらし寿司。シイタケの甘煮と酢レンコンは半分を飾りにし、半分は酢飯の具…

• 1時間
• 742 Kcal
• 献立

白ワインで蒸し焼きにするのがポイント。細めの白ネギを使うのがオススメです。

• 15分
• 103 Kcal
• 献立

• 10分
• 250 Kcal
• お弁当

• 10分
• 81 Kcal
• 献立

よく冷やして召し上がって下さいね。

• 30分
• 404 Kcal
• 献立

野菜のおいしさを引き出してくれるみそマヨのディップ。思い立ったらすぐに作れます。

• 5分 ＋
• 101 Kcal
• 簡単

エビはしっかり押さえてまっすぐ伸ばします。お漬物を使った和風のタルタルソースで召し上がれ。

• 25分
• 614 Kcal
• 献立

• 25分
• 362 Kcal
• 献立

調味料を入れたら良く味をなじませて。前日に作っておくと、よりおいしいです。

• 10分
• 81 Kcal
• 献立