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  • ニンジンとシラスのかき揚げ

    ニンジンとシラスのかき揚げ

    せん切りにしたニンジンとシラスのかき揚げは、冷めてもサクサクとした食感です!

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 豆腐のトロロ焼き

    豆腐のトロロ焼き

    自然薯は「ヤマイモ」と呼ばれるイモの仲間の一つ。自生している種を自然薯と呼ばれます。フワフワのトロ…

    • 30分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • ツリーモンブラン

    ツリーモンブラン

    ツリーの飾りはお好みで!

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 特集
  • タイ風カレーそうめん

    タイ風カレーそうめん

    ひんやりピリリ!普通のそうめんに飽きたら、作ってみてください。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 簡単
  • ジャガイモの納豆和え

    ジャガイモの納豆和え

    コチュジャン入りの納豆ダレは、野菜と相性抜群です!

    • 10分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 鶏コンの甘煮

    鶏コンの甘煮

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 白身魚フライのチリソース煮

    白身魚フライのチリソース煮

    • 10分
    • 217 Kcal
    • お弁当
  • 春雨のピリ辛中華風サラダ

    春雨のピリ辛中華風サラダ

    ハムのピンク、キュウリの緑、卵の黄色…とても彩りきれいなサラダです。辛いのがお好きな方はラー油をた…

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 簡単
  • 豆腐のボリュームスープ

    豆腐のボリュームスープ

    とってもマイルドな麻婆豆腐のようなスープです。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • カラフルなミモザサラダ 食卓に花を咲かせよう! by中島さん 杉本さん

    大人の給食!ミモザサラダの作り方を紹介します。ゆで卵を最後に彩りよくトッピングすれば華やかに。ジャ…

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • 揚げシューマイ

    揚げシューマイ

    • 5分
    • 217 Kcal
    • お弁当
  • 牛タンと野菜の網焼き

    牛タンと野菜の網焼き

    牛タンはやっぱり網焼き。ネギをくるんで。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 特集
  • チーズタラモ

    チーズタラモ

    チーズの塩加減に合わせて味は調節して下さいね。バケットやクラッカーにのせてもおいしいですよ。

    • 15分
    • 217 Kcal
    • 簡単
  • お魚のムニエル

    お魚のムニエル

    バターの風味が広がります! トロミがついた濃厚ソースをかけてワンランク上の味に。

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
  • タラのチリソース

    タラのチリソース

    豆板醤入りのピリ辛チリソースがタラと良く合います! しっかり味で冷めてもおいしい。

    • 20分
    • 217 Kcal
    • 献立
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