鶏のレシピ

手羽先に白みそをからめて、グリルで香ばしく焼きました。添えの野菜と一緒に召し上がれ。

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鶏団子を作るのはちょっと面倒という時は、ちょっとしたアイデアで団子風に作れ食べ応えもアップ！

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• 207 Kcal
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新ジャガイモと鶏もも肉を水煮トマトで煮込んだ、洋風煮物。パルメザンチーズをたっぷりかけて召し上がれ。

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• 230 Kcal
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鶏の軟骨が入ってコリコリとした食感が楽しい。

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野菜がたっぷり入った肉みそを贅沢にかけて召し上がれ。

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ローズマリー、タイムのハーブが良い香りのチキンソテー。バルサミコ酢でサッパリと。

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明太子と豆腐がご飯によく合います。ほっくりおいしいユリネもおいしさのポイント。ぜひ入れてくださいね…

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• 特集

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鶏そぼろを混ぜ合わせた酢飯をいなり寿司に。お弁当に最適です！

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鶏レバーを中華にして美味しく味わう！簡単便利なレシピを紹介します。野菜もたっぷり食べられる、スタミ…

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• 250 Kcal
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