顆粒チキンスープの素のレシピ

干しワカメを使った手軽なスープ。最後のコショウでパンチを効かせて。

• 15分
• 44 Kcal
• 献立

• 15分
• 44 Kcal
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せん切りにした大根がそうめんのよう。ニラが入って、スタミナ満点。

• 15分
• 44 Kcal
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生のワカメは食べごたえがありますね。

• 15分
• 44 Kcal
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シンプルなスープ。ワカメはミネラルが豊富です。

• 15分
• 45 Kcal
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干しシイタケの旨味たっぷり。青菜はビタミンが豊富ですよ。

• 15分
• 45 Kcal
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白ネギ、大根、ニンジンのシンプルなスープ。旬の野菜で風邪の予防にも。

• 15分
• 46 Kcal
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レタスは煮過ぎないのがポイント！　シャキシャキとした食感を味わって。

• 15分
• 46 Kcal
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旬のグリーンアスパラがたっぷり食べられるスピードメニューです。

• 10分
• 46 Kcal
• 簡単

ホタテから出るダシがしっかりときいたしっかり味のスープです。夜食にもぴったり！

• 15分
• 46 Kcal
• 献立

• 5分
• 46 Kcal
• お弁当

トマトとクレソン、ワカメを入れた、ちょっぴり洋風なみそスープ。顆粒チキンスープの素を入れるのがポイ…

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

• 15分
• 47 Kcal
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黒酢でサッパリ。ヘルシーなダイエットレシピ。

• 15分
• 47 Kcal
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すりおろしたレンコンの自然なトロミがおいしいスープ。花粉症の方はぜひ。

• 15分
• 47 Kcal
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