韓国料理のレシピ

ふわふわのつくねにタレは根強い人気の照り焼き味。トッピングは韓国のり。

• 20分
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• 特集

韓国風の鶏焼き肉！　甘辛い味付けでご飯が進みますよ！

• 20分
• 548 Kcal
• 献立

コチュジャンで下味をつけたマグロを、ご飯と共にサンチュに巻いていただきます。

• 15分
• 436 Kcal
• 献立

10分で出来ちゃう！簡単水菜のナムル。すりおろしたニンニクの香りが食欲をそそります。手で混ぜると味…

• 10分
• 104 Kcal
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熱したゴマ油をレタスにかけて。韓国のりの香りが良いですね。

• 5分
• 132 Kcal
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キムチと納豆を巻いた韓国風味の巻き寿司。ひきわり納豆を使うのがオススメ。

• 30分
• 641 Kcal
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豆板醤が入った韓国風味付けの煮込み。とっても身体が温まります！

• 20分
• 350 Kcal
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蒸し焼きにするから、ふんわりとした食感に。

• 20分
• 221 Kcal
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すりおろしたジャガイモを、韓国ちぢみ風に焼いてみました。両面こんがりと焼いて、ちょっと辛い＜つけだ…

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キムチの素を入れて、韓国風ピリ辛味に。

• 30分
• 332 Kcal
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韓国辛み系のお漬け物。ゴマとニンニクの風味が食欲をそそります。大葉の爽やかさもいい感じ。本場韓国で…

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豆板醤入りのピリ辛肉じゃが。ご飯がすすみますよ。

• 30分
• 389 Kcal
• 献立

辛くてスタミナがつくといえば・・・。そう、キムチですね。今回はお雑炊のようにサラっといただけるよう…

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韓国の伝統料理クッパを春雨に変えてカロリーオフ。

• 25分
• 450 Kcal
• 献立

ビールのおつまみに最適。ゴマ油が香ばしい。

• 15分
• 126 Kcal
• 献立