酒のレシピ

ホウレン草と春菊を組み合わせる事で味の幅が広がります。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

シンプルだからこそ食材の味が引き立ちます。

• 15分
• 73 Kcal
• 献立

オイスターソースで炒めた、食べごたえもバッチリな炒め物です。

• 20分
• 440 Kcal
• 献立

栄養価が高いイワシをショウガ煮に！　新鮮な物をお買い求め下さいね。

• 30分
• 435 Kcal
• 献立

鶏もも肉と砂肝、レバーを使った鶏づくしの一品！

• 20分
• 554 Kcal
• 献立

おにぎりにしてもおいしい、かやくご飯です。

• 1時間20分
• 451 Kcal
• 献立

切り口もとってもキレイなロールカツ！　お弁当にもオススメ！

• 25分
• 490 Kcal
• 献立

クラゲとレンコン入りの食感が楽しいハリハリ漬け！

• 15分 ＋
• 85 Kcal
• 献立

ウナギ蒲焼き入りの卵焼き！　満足感がいっぱいです！

• 20分
• 480 Kcal
• 献立

粉山椒の香りで、コックリ味の混ぜご飯を引きしめて。

• 10分
• 452 Kcal
• 簡単

ゴボウ、ニンジン、ピーマンを使った定番のきんぴら！

• 15分
• 101 Kcal
• 献立

手で崩しながら加えた豆腐とナメコ入り！　大根おろしでサッパリおいしい汁物です。

• 15分
• 75 Kcal
• 献立

定番の肉ジャガにシメジやマイタケも加えた、具だくさんな肉ジャガです！

• 40分
• 525 Kcal
• 献立

• 10分 ＋
• 319 Kcal
• お弁当

具材は鶏むね肉だけ！というシンプルながら黒酢の美味しさが味わえる中華炒めものです。

• 15分
• 342 Kcal
• 簡単