酒のレシピ

高野豆腐は栄養満点。だし汁の旨みがジュワッと。

• 20分
• 150 Kcal
• 献立

• 10分
• 456 Kcal
• お弁当

ゴボウと相性が良い牛肉を合わせて。お弁当のおかずにもオススメな常備菜です。

• 30分
• -
• 連載

寒い日にうれしい、ピリ辛スープ。春雨が入ってるのでヘルシーでお腹も満足！

• 15分
• -
• その他

鶏肉と冬らしい野菜がたっぷりのお鍋です。〆はおそばで。

• 30分
• 697 Kcal
• 献立

ユリネのホクホク感がおいしい、冬ならではの炊き込みご飯です。

• 20分
• 641 Kcal
• 献立

ピリリとしたあんかけで、体が温まります。

• 10分
• 185 Kcal
• 献立

イカとジャガイモを甘辛い煮物です。イカはかたくならないように途中で取り出すことでやわらかに！

• 25分
• 514 Kcal
• 献立

シーフードの蒸し汁を、おいしいスープに。

• 10分
• 52 Kcal
• 献立

おみそとバターで作るチャンチャン焼きを、ニンニクでパワーアップ。

• 20分
• 356 Kcal
• 献立

みんなでワイワイ楽しめる、演出にこだわった年越しそば。ホットプレートで焼くのでゆで時間は短めに。

• 20分
• -
• 特集

ショウガとニンニクのソースで、体が温まります。

• 10分
• 75 Kcal
• 献立

普段のおかずにもお弁当にも便利な、こんにゃくと里芋の煮物。ゴマ油がきいて食欲をそそります。

• 20分
• 197 Kcal
• 献立

食後はシャーベットでサッパリ。

• 10分 ＋
• 149 Kcal
• 献立

イクラがたっぷり入ったはらこそば。豪華な具にこだわった年越しそばです。

• 20分
• -
• 特集