豚肉　たまごのレシピ

キノコの水分がたっぷり出て、豚バラ肉との相性抜群！お腹満足の一品。

• 15分
• 552 Kcal
• 簡単

色んな種類の野菜がたくさん食べられます。揚げたてサクサクの串揚げは色々な具材やソースを変えて楽しん…

• 30分
• 938 Kcal
• 献立

エビ、タケノコ、ニンジン、ピーマンなどの食材豊富な中華丼は栄養たっぷり！

• 25分
• 642 Kcal
• 献立

運動した後や食べ盛りの学生さんにピッタリ！

• 20分
• -
• 特集

• 10分
• 531 Kcal
• お弁当

ゴーヤと豚肉の組み合わせは疲労回復に良いと言われています。暑い季節にピッタリ！

• 20分
• 323 Kcal
• 献立

豚肉や牛肉、エビやイカ等、具を豪華に・・卵量を増やせば、立派なおもてなしのおつまみになりますね！

• 25分
• 417 Kcal
• 献立

• 10分
• 728 Kcal
• お弁当

豚キムチがオムレツに！　マイルドな味わいでお子様にも人気のメニュー。

• 20分
• 548 Kcal
• 献立

• 10分
• 367 Kcal
• お弁当

豚肉とゴーヤを卵でとじた炒め物です。ニンニクの香りが食欲をそそります！

• 20分
• 277 Kcal
• 簡単

• 15分
• 256 Kcal
• お弁当

栄養満点でヘルシーなもずくを豚肉と卵と合わせてボリュームアップ！　ご飯との相性も抜群です。

• 20分
• 291 Kcal
• 簡単

栄養満点な野菜がたっぷり摂れる定番チャンプルー。

• 20分
• 324 Kcal
• 献立

生のバジルを散らすことでグッと本格的な味に。

• 15分
• 330 Kcal
• 簡単