薄口しょうゆのレシピ

食物繊維豊富なおからにアサリの旨味たっぷりで美味。

• 30分
• 279 Kcal
• 献立

毎日食べても飽きない、野菜がたっぷり食べられる一品。お好みでポン酢しょうゆをかけても良いですね。

• 20分
• 348 Kcal
• 献立

• 20分
• 295 Kcal
• 献立

包丁でエビをたたいた方が身がプリプリしていますよ。

• 25分
• 127 Kcal
• 献立

取り分けて召し上がって下さいね。鶏もも肉とシイタケをあらかじめ煮ておくのがポイント。

• 40分
• 247 Kcal
• 献立

とろみのついた春菊とシイタケが美味。身体温まる一品。

• 20分
• 136 Kcal
• 献立

• 3時間50分
• -
• 特集

薄味で体に優しい、ホッとする味です。

• 25分
• 286 Kcal
• 献立

だしがおいしい。ユズ皮をのせて上品に。

• 30分
• 268 Kcal
• 献立

クセのない冬瓜はカレー粉とも相性抜群。食欲がない時でも食べやすいです。

• 20分
• -
• その他

らっきょうのシャキシャキッとした食感と、大葉の香りがアクセント。酢が入ったドレッシングでサッパリと。

• 40分
• 134 Kcal
• 簡単

酒粕の種類によって味は変わってきますので、仕上がりは味をみて決めて下さいね。

• 25分
• 196 Kcal
• 献立

• 1時間10分
• 893 Kcal
• 献立

寒い京都の冬、あんかけにおろしショウガを添えると体がほこほこ温まります。ちょっと時間に余裕があって…

• 50分
• 340 Kcal
• 連載

• 20分
• 152 Kcal
• 献立