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糸こんにゃくのレシピ

検索結果:218件
  • 糸コンニャクの酢の物

    糸コンニャクの酢の物

    糸コンニャクとミツバを合わせ酢で和えた、ヘルシーな一品。

    • 10分
    • 17 Kcal
    • 献立
  • 糸コンニャクのしば漬け炒め

    糸コンニャクのしば漬け炒め

    しば漬けも調味料のひとつとして使った一品。しば漬けの食感と香りがポイント。

    • 15分
    • 46 Kcal
    • 簡単
  • あっさりしてるのに濃厚!野菜たっぷり鶏鍋 by 中島和代さん

    市販の鍋だし不要!骨付きの鶏肉からだしを取る、シンプルだけどいつもとちょっぴり違ったコラーゲンたっ…

    • 40分
    • 493 Kcal
    • 献立
  • ホウレン草の白和え

    ホウレン草の白和え

    彩り華やかな野菜がたっぷり入った白和え。ホウレン草の水気をしっかり絞るのがポイントです。

    • 15分
    • 85 Kcal
    • 献立
  • 具だくさんきんぴら

    具だくさんきんぴら

    根菜類の香りがするまでよく炒めましょう!

    • 20分
    • 125 Kcal
    • 献立
  • 簡単でヘルシー!糸こんにゃくの明太子炒め

    簡単に出来る糸こんにゃくのレシピを紹介します。明太子を炒めて酒としょうゆで味付けをしました。お弁当…

    • 15分
    • 69 Kcal
    • 献立
  • 糸コンのめんたいこ炒め

    糸コンのめんたいこ炒め

    辛子明太子と糸コンニャクを炒めた、ピリ辛味の一品。お弁当にもオススメ。

    • 15分
    • 118 Kcal
    • 献立
  • 牛肉ジャガ

    牛肉ジャガ

    牛肉で作る、関西風の肉ジャガはあっさりとした上品な味付けです。グリンピースで彩り華やかに仕上げまし…

    • 50分
    • 517 Kcal
    • 献立
  • 糸コンとシイタケの煮物

    糸コンとシイタケの煮物

    • 10分
    • 41 Kcal
    • お弁当
  • 【プロが教える定番】基本の肉じゃが

    味がしみてほくほくに出来上がる基本の肉じゃがの作り方をコツを丁寧に説明しました。豚肉や鶏肉でもおい…

    • 40分
    • -
    • 特集
  • ナスコン粉山椒炒め

    ナスコン粉山椒炒め

    油を使わずに作る、とてもさっぱりした炒め物です。粉山椒の量はお好みで加減して下さいね。

    • 15分
    • 36 Kcal
    • 簡単
  • 具だくさんきんぴら

    具だくさんきんぴら

    酒の肴にかかせない鶏皮を加え、最強のきんぴらに!

    • 30分
    • -
    • 特集
  • 糸コンニャクのすき焼き風

    糸コンニャクのすき焼き風

    甘辛いすき焼き風に味付けした糸コンニャクはダイエットに最適。

    • 15分
    • 66 Kcal
    • 献立
  • 糸コンとピーマンの炒め煮

    糸コンとピーマンの炒め煮

    しっかりと調味料をしみ込ませた糸コンニャクは、ご飯によく合います。お弁当にもおすすめ。

    • 20分
    • 144 Kcal
    • 簡単
  • 麻婆コンニャク

    麻婆コンニャク

    糸コンニャクを使った麻婆ナスならぬ、麻婆コンニャク。しっかりトロミをつける事で味が全体によくなじみ…

    • 20分
    • 370 Kcal
    • 特集

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