砂糖のレシピ

紅茶パックとミントの葉を煮出して作るゼリーは、甘みを抑えた上品なデザートです。

• 1時間
• 119 Kcal
• 献立

甘辛いタレにからめたサンマはご飯も進む一品です。

• 30分
• 486 Kcal
• 献立

熱々のタレで、水みずしいレタスを和えるだけ！簡単に1品できます。

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• 特集

• 15分
• 324 Kcal
• お弁当

青菜はお好みのものを使って。シンプルで飽きのこない一品です。

• 15分
• 97 Kcal
• 献立

もちもちのお団子にきな粉を少しつけて召し上がれ。

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• 特集

火を入れず、アミラーゼの働きを生かして。ほどよい酸味が食べやすい♪

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• 32 Kcal
• 連載

• 10分
• 301 Kcal
• お弁当

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• 連載

見た目よりもしっかり味がついているので、焼き豚に合わせて調味料を加減して下さい。

• 10分
• 181 Kcal
• 献立

お弁当にも、メイン添えにもおすすめ。

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

• 10分
• 42 Kcal
• 献立

ホックリとしたカボチャにしっかり味がしみ込んだシンプルな煮物。白だしがポイント！

• 20分
• 228 Kcal
• 簡単

• 15分
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• 献立

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• 連載