白菜 作り置きのレシピ

電子レンジで火を通すことによって、甘酢の味が良くしみ込みます。

• 20分
• 40 Kcal
• 献立

サッパリとした箸休め。作り置きができるので、白菜が食べきれない時に作っておくと便利です。

• 15分 ＋
• 27 Kcal
• 献立

餃子のタネとタレにスパイスしょうゆを使って♪　ついつい手がのびるおいしさです。

• 30分
• -
• 連載

箸休めに最適。繊維に沿って切るのがポイントです。

• 5分 ＋
• 38 Kcal
• 献立

さっぱりとした一品。作り置きにも最適です。

• 5分 ＋
• -
• その他

生で食べてもおいしい白菜。熱々のゴマ油をまわしかけて、ほんのり火が通った温かいサラダのでき上がりで…

• 5分
• 66 Kcal
• 献立

白菜で作る、中華風のピリ辛の甘酢漬けです。

• 10分
• 52 Kcal
• 献立

もう一品欲しい時にオススメ！

• 15分
• 48 Kcal
• 献立

エビを入れるだけで副菜もグッとボリュームUP！

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

ピリ辛の甘酢でサッパリとした一品！

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

• 5分 ＋
• 159 Kcal
• お弁当

たっぷりの野菜が食べられる一品。

• 15分
• 151 Kcal
• 献立

白菜の甘みが引き立つピリ辛和え。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

ショウガとからしをきかせた甘酢で和えた、箸休めに最適な一品。

• 20分
• 98 Kcal
• 献立

見た目にもきれいな、品のある一品。しっかり野菜の水気を絞って巻きましょう。

• 20分
• 43 Kcal
• 献立