水のレシピ

白菜を使った、ロール白菜のレシピを紹介します。柔らかい白菜だから巻きやすい！　ボリュームたっぷりな…

• 30分
• 261 Kcal
• 献立

セロリ嫌い克服！　たっぷり入れてもカレー風味ならおいしくいただけます。

• 25分
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• 特集

キノコをピリ辛で仕上げてあげると夏に元気になれる一品に！

• 10分
• 92 Kcal
• 献立

すりおろしニンジンとさいの目に切ったニンジンの甘煮を混ぜ込みます。三つ編みの形でお子さまにも喜んで…

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炊飯器で作る簡単パエリア！　ノンオイルなので、サッパリといただけます。

• 1時間
• 443 Kcal
• 簡単

• 20分
• 479 Kcal
• 献立

2種類のマッシュポテトにソーセージ、プロセスチーズを春巻きの皮で巻いた、子どもも喜ぶおかずです。

• 30分
• 595 Kcal
• 献立

• 2時間
• 260 Kcal
• 献立

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• 連載

チキンブイヨンとキムチ鍋の素を合わせた味わい深いキムチ鍋です。野菜やキムチや豚肉をたっぷり入れたら…

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• 献立

• 50分
• 546 Kcal
• 献立

魚介がたっぷり入った具たくさんの食べるスープです。魚介は魚、アサリ以外にホタテやイカ等を入れてもも…

• 30分
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• 簡単

• 20分
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• 献立

ベーキングパウダーを使う生地は、発酵不要でお子様にも簡単に作れます。あんがはみ出てもご愛敬、蒸した…

• 1時間
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• 特集

手作りのシイタケの煮物を入れる事で、グッと上品な味わいに。キヌサヤで彩り華やかに。

• 1時間
• 691 Kcal
• 献立