揚げ油のレシピ

ショウガ汁としょうゆで臭みがなく、魚が苦手な子供にも人気の一品。

• 30分
• 307 Kcal
• 献立

朝食にもピッタリな具だくさんのケークサレ！ 旨味が凝縮された干し野菜がポイント♪

• 20分 ＋
• -
• 特集

塩麹の働きで、ブリがふっくらと揚がります。

• 25分 ＋
• 309 Kcal
• 献立

• 10分
• 107 Kcal
• お弁当

外はカリカリ、中は大根のホクホクの甘さが美味しい、新感覚のスナック。カレーと青のり、イタリアン、3…

• 20分
• -
• その他

サクサク衣のゴボウの唐揚げ。調味料に漬けてから揚げると味が染みて美味しいです。

• 15分
• 171 Kcal
• 献立

電子レンジを使って時間短縮。ジャガイモが熱いうちに味をつけます。

• 10分
• 223 Kcal
• 献立

• 15分
• 315 Kcal
• お弁当

• 10分
• 617 Kcal
• お弁当

カリッとジューシーな唐揚げ。ハチミツ入りでお肉を柔らかく仕上げます。

• 20分
• 384 Kcal
• 献立

• 10分
• 725 Kcal
• お弁当

サクサクの衣のヒミツはベーキングパウダー。

• 5分
• 93 Kcal
• 献立

カリカリのフライドポテトは、いつでもパーティーの人気者♪

• 15分 ＋
• 167 Kcal
• 簡単

マスカルポーネチーズを入れることでまろやかでクリーミーなコロッケになります。

• 30分
• 240 Kcal
• 献立

とろっとろっのレンコンあんは体を温めてくれます。寒い日におススメの一品です。

• 15分
• 249 Kcal
• 献立