塩コショウのレシピ

辛すぎないマイルドなタイ風カレー。ご飯によく合います。手軽に作るならカニ風味カマボコで！

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ワインビネガーが効いたおしゃれなサラダ。ワインと共に食べたくなる一品です。

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ゆでた鶏皮を、フライパンでカリカリに炒めます。出来たてを是非召し上がれ。

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• 101 Kcal
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カレー粉を混ぜ込んだ天ぷら粉でサクッと揚げたスパイシーで、ご飯のすすむ一品です。

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タルタルソースと相性のよい、エビとセロリを使ったサラダです！

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キャベツを焼く事によって甘みが増します。

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たたいた大和芋の食感は、ほっくりとやわらか。

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ミツバの香りがアクセントに。入れる野菜はアレンジ自由自在！

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輪切りのオリーブがかわいいですね。

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もも薄切り肉でたくさん野菜を巻けば、少量でもボリュームアップできます。豚肉。。。脂肪が多い様に思っ…

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サニーレタス、ブロッコリー、キュウリ、大葉など。グリーンがきれいなサラダです。

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