卵　フライのレシピ

大きめのエビを使う事で、プリプリッとした食感が楽しめます！

• 20分
• 423 Kcal
• 献立

ゴママヨが食べ応えたっぷりのエビフライです。揚げたてはプリプリで美味！

• 20分
• 255 Kcal
• 献立

ボリューム満点のカツサンドで、きっと「勝つ」！

• 30分
• -
• 特集

• 10分
• 142 Kcal
• お弁当

ハンペンなのでヘルシー、満足感十分の揚げ物です。

• 15分
• 214 Kcal
• 献立

• 30分
• 293 Kcal
• 献立

ナスに豚肉の薄切り肉を巻いてボリュームのあるフライに。お弁当のおかずにも。

• 10分
• -
• その他

パン粉に粉チーズを混ぜて揚げたポークカツ。お子様も喜ぶ味です。

• 30分
• 541 Kcal
• 献立

たたいて伸ばしたささ身でエビを巻いて、大きなエビフライに！

• 20分
• 320 Kcal
• 献立

タルタルソースは意外と簡単にできるので、ぜひ手作りを！

• 20分
• 428 Kcal
• 献立

• 10分
• 131 Kcal
• お弁当

• 15分
• 165 Kcal
• 献立

• 20分
• -
• 献立

2種類のパスタとエビフライでお雛様とお内裏様が完成！大好きなものが集まったとっても豪華な一皿です。

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• 特集

サクッと揚がったチキンカツはジューシーで食べごたえも満点！

• 25分
• 1121 Kcal
• 献立