冷製スープのレシピ

市販のサラダチキンを使うので簡単。サラダ感覚で食べられる冷たいスープです。

• 10分
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• 特集

サツマイモの優しい甘みが広がる、なめらかなスープです。

• 15分 ＋
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• 特集

夏の暑い日に体を冷ましてくれる冷製スープです。

• 15分
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上にはポテトチップス。サラッと飲める冷製スープ。

• 15分 ＋
• 243 Kcal
• 献立

ナスだけで作る冷たいクリームスープです。食欲のない時にもおすすめ。

• 10分 ＋
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• その他

エンドウ豆が苦手な方にもおすすめ！　温めてもおいしくいただけます。

• 20分 ＋
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• その他

チアシードのトロミをいかした、夏にぴったりの美肌冷製スープ！　トマトのリコピンや、チアシードのオメ…

• 10分 ＋
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• 特集

ミキサーで混ぜるだけの簡単冷製スープ。

• 10分 ＋
• 125 Kcal
• 献立

ユズコショウの香りとピリ辛の風味が美味しい冷たいスープです。

• 10分
• 120 Kcal
• 献立

生野菜をたっぷりとれる冷製スープ。今回はトマトと相性のよいアボカドも合わせました。

• 15分 ＋
• 364 Kcal
• 献立

スペイン発祥の冷製スープ。暑い夏にぴったりです。

• 15分 ＋
• 208 Kcal
• 簡単

暑い季節にぴったりの冷製スープです。

• 15分
• 233 Kcal
• 簡単

ミントの香りが爽やかな、夏にピッタリの冷製スープ。

• 10分 ＋
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トマト煮込みや冷製トマトパスタなどにアレンジできます。具だくさんなので、スープの素とお湯を加えて即…

• 45分
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トマトジュースで作る冷たいトマトスープはお子様も大好きな味。

• 10分
• 113 Kcal
• 献立