冷凍のレシピ

• 5分
• 120 Kcal
• お弁当

• 5分
• 174 Kcal
• お弁当

• 10分
• 349 Kcal
• お弁当

すり鉢で細かくしたワカメが入って、ほのかに磯の香りが香る焼きうどんです。

• 20分
• 575 Kcal
• 献立

目に良い、アントシアニンがたっぷり！　練乳のやさしい甘さが人気です。

• 10分
• 188 Kcal
• 献立

パーティーにオススメ！　キノコがたっぷり入った濃厚なパイです。

• 20分
• 819 Kcal
• 献立

とろけたチーズがたまらない。簡単で子供にも人気です。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

フレンチドレッシング＆レモン汁のマリネ液で、さわやかなマリネに。

• 20分
• 294 Kcal
• 献立

冷凍食品の唐揚げが巻き寿司に変身！しば漬けと合わせたマヨネーズもおすすめです！余った唐揚げのリメイ…

• 10分
• 427 Kcal
• 簡単

冷凍のカボチャは凍ったまま加えるから時間も短縮。やさしい甘さが人気です。

• 15分
• 190 Kcal
• 献立

凍らした巨峰とヨーグルトのデザート。巨峰は種無しがオススメ。

• 5分
• 97 Kcal
• 献立

材料を混ぜたら、あとはスプーンで落としてフライパンで焼くだけ！

• 20分
• -
• 特集

冷凍のカボチャを使って、ミキサーでかくはんするだけの簡単スープ。

• 10分
• 135 Kcal
• 献立

カボチャとブロッコリーを電子レンジでチンするだけ。忙しい時のお助けレシピ！

• 10分
• 145 Kcal
• 献立

北海道名物「ホワイトカレー」。北海道なだけに魚介類を合わせます。

• 15分
• -
• 特集