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ワカサギのレシピ

検索結果:23件
  • ワカサギのマリネ

    ワカサギのマリネ

    よく味がなじんだ頃が食べごろ!

    • 30分
    • 884 Kcal
    • 2007/12
    • 特集
  • ワカサギと野菜の天ぷら

    ワカサギと野菜の天ぷら

    天ぷらにすると野菜もたくさん食べられますね!

    • 20分
    • 500 Kcal
    • 2008/12
    • 献立
  • ワカサギのフリット

    ワカサギのフリット

    大葉を巻いて揚げたワカサギは品のあるフリットに。衣の水加減がポイント。

    • 20分
    • 478 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • ワカサギのカラフルマリネ

    ワカサギのカラフルマリネ

    揚げたワカサギをマリネ液に漬けて味をしっかりなじませます。赤ピーマンが鮮やかです。

    • 30分
    • 420 Kcal
    • 2011/02
    • 献立
  • ワカサギの風味揚げ

    ワカサギの風味揚げ

    寒い季節が旬のワカサギ。丸ごと食べられて美味しいですね。今回はゴマと大葉を混ぜ合わせた風味ある衣で…

    • 20分
    • 330 Kcal
    • 2002/10
    • かんたん
  • 春の天ぷら

    春の天ぷら

    • 30分
    • 323 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • ワカサギの柳川風

    ワカサギの柳川風

    焼いたワカサギをゴボウと一緒に煮ました。丼にしてもおいしい。

    • 20分
    • 322 Kcal
    • 2009/11
    • 献立
  • ワカサギの天ぷら

    ワカサギの天ぷら

    • 15分
    • 322 Kcal
    • 2001/01
    • 献立
  • 天ぷら

    天ぷら

    • 35分
    • 314 Kcal
    • 2007/01
    • 献立
  • ワカサギの天ぷら

    ワカサギの天ぷら

    • 15分
    • 271 Kcal
    • 2003/12
    • 献立
  • ワカサギのサクッと揚げ

    ワカサギのサクッと揚げ

    ふんわり柔らかいワカサギをサクッと揚げましょう!

    • 15分
    • 258 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • ワカサギのマリネ

    ワカサギのマリネ

    カルシウムは菜の花、小松菜などの緑黄色野菜、丸ごと食べられる小魚からも摂れるんです!

    • -
    • 254 Kcal
    • 2009/06
    • 連載
  • ワカサギと野菜の南蛮漬け

    ワカサギと野菜の南蛮漬け

    ふんわり柔らかいワカサギは南蛮漬けでサッパリと。

    • 20分
    • 200 Kcal
    • 2015/01
    • 献立
  • ワカサギのおろし南蛮漬

    ワカサギのおろし南蛮漬

    • 30分
    • 184 Kcal
    • 2001/12
    • 献立
  • ワカサギの南蛮漬け

    ワカサギの南蛮漬け

    • 20分
    • 160 Kcal
    • 2005/01
    • 献立

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