レモンのレシピ

さわらをふっくら香ばしく焼きコツを伝授します！ひと手間加えるだけでプロの味に。レモンなど柑橘を絞っ…

• 15分
• 167 Kcal
• 献立

• 10分
• 167 Kcal
• お弁当

頭から丸ごと召し上がれますよ！

• 10分
• 167 Kcal
• 献立

• 20分
• 168 Kcal
• 献立

バターでソテーしたカレイを、甘めの照り焼き味に。パンにも、ご飯にも合う一品です。

• 15分
• 168 Kcal
• 献立

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

バターとパセリの香りがぜいたくなムニエルです。レモンをギュッと搾っていただきます。

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

鶏手羽中とシシトウをグリルで焼いた、香ばしい一品。お酒のおつまみにGOOD！

• 20分
• 169 Kcal
• 献立

お酒のおつまみに最適な唐揚げ。独特な食感が人気です。

• 15分
• 169 Kcal
• 献立

• 20分
• 169 Kcal
• 献立

• 15分
• 170 Kcal
• お弁当

大根おろしとレモンでさっぱりいただきます。油揚げは少し焦げ目がつくくらいが香ばしくておいしいですよ。

• 15分
• 170 Kcal
• 簡単

レモンが効いているので、いつものポテトサラダよりもさわやかな味わいです。

• 12分
• 170 Kcal
• 献立

ハーブを使うと、いつもより少ない塩分量でも満足な味。いろんなハーブでお試しあれ♪

• -
• 170 Kcal
• 連載