ヨーグルトのレシピ

白ワインとレモン汁をかけて、甘みのあるみずみずしい梨が爽やかな大人の味に。

• 15分
• 156 Kcal
• 簡単

グラノーラの食感が楽しいサッパリとしたデザートです。朝食にもおすすめ。

• 20分
• 156 Kcal
• 献立

レンコンはかむ程に甘みが広がります。シャキシャキの食感が楽しい！

• 15分
• 156 Kcal
• 献立

甘くて少し苦いカラメルバナナと、プレーンヨーグルトの酸味が良く合います。

• 10分
• 156 Kcal
• 献立

アイスの種類を変えれば色々な味が楽しめます。

• 10分
• 157 Kcal
• 献立

• 5分
• 157 Kcal
• お弁当

リンゴ、バナナ、ブルーベリーが入った、ビタミンたっぷり美肌デザートです。

• 10分
• 157 Kcal
• 献立

ピンク色が春らしいデザートです。

• 1時間
• 157 Kcal
• 献立

塩もみした大根と相性の良いホタテフレーク缶を使ったサラダです。ヨーグルトが隠し味のドレッシングは爽…

• 20分
• 157 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みもツナと合わせれば食べやすい。

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

からしのピリッとした辛さがアクセント。和えダレにはプレーンヨーグルトが隠し味に。

• 10分
• 157 Kcal
• 献立

ゆでたゴボウに下味をつけることで、水臭さがなくなります。マヨネーズとヨーグルトのマイルドな味です！

• 15分
• 157 Kcal
• 献立

キウイとハチミツの甘酸っぱいソースのヨーグルトデザートです。

• 5分
• 158 Kcal
• 献立

マンゴーの甘さとヨーグルトの酸味が絶妙！

• 1時間30分
• 158 Kcal
• 献立

バニラアイスとプレーンヨーグルトを合わせる事で後味スッキリ！

• 5分
• 158 Kcal
• 献立