ミントのレシピ

• 5分
• -
• 献立

桃にピーチリキュールをからめて風味をプラス。プレーンヨーグルトの酸味と良く合います。

• 5分
• 121 Kcal
• 献立

すっきり爽やかなヨーグルト味のアイスです。少ない材料で簡単に作れるのが嬉しいですね。

• 5分 ＋
• -
• スイーツ

梅ジャムを使った、簡単ひんやりデザートです。

• 5分 ＋
• -
• 特集

• 5分
• 43 Kcal
• 献立

イチゴの甘酸っぱさとハチミツの甘さがおいしいデザート。

• 5分
• 75 Kcal
• 献立

柿の自然な甘さが体にやさしい。ホワイトキュラソーの風味が上品です。

• 5分
• 132 Kcal
• 献立

オーストラリアの歌手、ネリーメルバの為に作られたピーチメルバは上品でさわやかなデザートです。

• 5分
• 217 Kcal
• 献立

フルーツの缶詰をストックしておけば、食後のデザートに早変わり！

• 5分
• 106 Kcal
• 献立

スープの様なサラダ。体もひんやり。

• 5分
• 106 Kcal
• 献立

• 5分
• 99 Kcal
• お弁当

砂糖は入れず、バナナとゆで小豆だけの優しい甘さのドリンクに。

• 5分
• 182 Kcal
• 献立

牛乳を豆乳に変えたり、アレンジは自由自在！

• 5分
• 244 Kcal
• 献立

スイカに少し手間を加えて大人の味に。ミントの葉を添えれば彩りもキレイ！

• 5分
• 86 Kcal
• 献立

ラム酒をプラスして。甘すぎない大人のデザートです。

• 5分
• 226 Kcal
• 献立