ミントの葉のレシピ

オレンジの酸味でさっぱり頂けます。

• 20分
• 253 Kcal
• 献立

とっても手軽にできますよ！甘い物が好きな彼におすすめ！マシュマロにほどよく熱が入ったら、さぁ召し上…

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• 特集

良く熟れた洋ナシを使って下さいね。

• 10分
• 93 Kcal
• 献立

紅茶葉のつぶつぶ感がおいしい！ 新しい発見です。

• 15分
• 190 Kcal
• 献立

黒豆のシロップがほろ苦いコーヒーゼリーにやさしい甘みをプラス。

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オレンジの果汁たっぷりでビタミンも豊富です！

• 30分
• 100 Kcal
• 献立

水切りしたヨーグルトはとっても濃厚。

• 30分
• 91 Kcal
• 献立

フルーツ缶はお好きな物をお使い下さい。

• 5分
• 65 Kcal
• 献立

パインを入れる事でジューシーなケーキに早変わり！

• 20分
• 237 Kcal
• 献立

アイスクリームをソース代わりに。

• 15分
• 173 Kcal
• 献立

ピーナッツバターの風味がおいしいパンケーキ。

• 15分
• 235 Kcal
• 献立

ふんわりやわらかいココア風味のフレンチトースト。おやつにも朝食にも。今回はイチゴジャムを添えました…

• 15分
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• 簡単

みかんの甘さとヨーグルトの酸味が絶妙。

• 10分
• 89 Kcal
• 献立

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イチジクの皮が柔らかい場合は、皮ごと食べてもいいですよ！

• 5分
• 207 Kcal
• 献立