パセリのレシピ

リンゴもビーンズの大きさに合わせて切るのがポイント。

• 10分
• 146 Kcal
• 献立

甘い梨と塩気のきいた生ハムの相性は抜群です。

• 5分
• 147 Kcal
• 献立

パプリカとソーセージのシンプルなスープ。ソーセージが良い味出してます。

• 15分
• 147 Kcal
• 献立

牛乳を加えたふわふわのスクランブルエッグの洋風スープです。ホタテ缶の旨味がたっぷり感じられる優しい…

• 15分
• 147 Kcal
• 献立

驚くほど玉ネギが甘い！血をサラサラにしてくれますよ。

• 20分
• 147 Kcal
• 献立

ミキサーを使わない、手軽なスープ。つぶつぶとした食感がアクセント。

• 20分
• 147 Kcal
• 献立

ドライパセリを振って彩りキレイなホクホク男爵を使った副菜。

• 15分
• 147 Kcal
• 献立

お好みの水煮豆を使っても良いですよ。

• 5分
• 147 Kcal
• 献立

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

体に良い高野豆腐はスープに入れても美味。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

クリームコーン缶を使って手軽に作れるコーンスープ。塩の量は調節して下さい。

• 15分
• 148 Kcal
• 献立

シーフードの旨味たっぷり。子供も大好きな味。

• 20分
• 148 Kcal
• 献立

• 10分
• 148 Kcal
• お弁当

ザックリ切って煮込むだけの豪快メニューですが、味は保証付き！

• 30分
• 148 Kcal
• 献立

• 15分
• 148 Kcal
• 献立