バナナのレシピ

話題の美容と健康に良い油「ココナッツオイル」を使ったマフィン。スプーンで混ぜるだけなので簡単です。

• 10分 ＋
• 283 Kcal
• 簡単

スライスしたバナナとバニラアイス、チョコシロップを盛った、甘党さんにオススメのデザート。

• 10分
• 283 Kcal
• 献立

お好みのフルーツで自分好みのパフェに仕上げてもOK！

• 10分
• 286 Kcal
• 献立

ココナッツオイルを使ったサクサクのフリットです。カボチャやバナナで作ってもおいしいです。

• 15分
• 287 Kcal
• 簡単

とろーりチョコとマシュマロが、バナナと相性抜群！

• 10分
• 287 Kcal
• 簡単

ミキサーでプリンとバナナをかくはんして完成。お好みのフルーツをトッピングしても！

• 10分
• 291 Kcal
• 献立

市販のアイスにフルーツとリキュールを加えるだけでおしゃれなデザートに。

• 5分
• 291 Kcal
• 献立

バナナは動かし過ぎずじっくり、表面をカリカリに焼きます。

• 10分
• 291 Kcal
• 献立

生クリームを入れる事でコクがでて深みのある味に。アーモンドエッセンスとアマレットの味が効いてます。

• 30分
• 294 Kcal
• 献立

運動をするとビタミンCはとっても不足しがちに！果物や野菜をしっかり取りましょう！

• -
• 296 Kcal
• 連載

モチモチ白玉がおいしい！　桂花陳酒を入れた大人のデザート。

• 15分
• 296 Kcal
• 献立

ホットプレートで作る熱々のデザート。冷たいアイスクリームを添えて召し上がれ。

• 15分
• 296 Kcal
• 献立

市販のスポンジ生地を使って作るバナナケーキ。フルーツはお好みの物でもOK！

• 10分
• 302 Kcal
• 献立

見た目はティラミスそのもの。とっても低カロリーな豆腐を使ったデザートです。

• 20分
• 303 Kcal
• 献立

冷やす時間によってかたさは異なりますので、お好みのかたさになるまで冷やして下さいね。クルミの食感が…

• 30分
• 305 Kcal
• 簡単